在国外VPS上使用免费的加速插件和扩展可以提高网络速度和访问国内被封锁的网站的能力。下面是使用指南的简要介绍：

1. 选择合适的VPS：首先需要选择一个可靠的VPS提供商，并确保其服务器位于国外，以便能够获得国际网络连接。

2. 购买和设置VPS：根据个人需求和预算，购买适合的VPS套餐，并按照提供商的指南进行设置和配置。

3. 安装操作系统：根据VPS提供商的推荐，选择合适的操作系统，并进行安装。

4. 配置网络：确保VPS的网络设置正确，包括IP地址、网关和DNS等信息。这些设置可以在VPS提供商的控制面板中进行配置。

5. 安装代理软件：在VPS上安装代理软件，如Shadowsocks、V2Ray等。这些软件可以帮助你在网络上建立加密的隧道，以绕过封锁和提高网络速度。

6. 配置代理软件：根据代理软件的使用指南，配置代理服务器的地址、端口和密码等信息。这些信息可以在购买代理服务时获得。

7. 测试代理连接：启动代理软件，并使用浏览器或其他应用程序测试代理连接是否正常。确保代理服务器可以正常连接和使用。

8. 安装加速插件和扩展：在浏览器中安装免费的加速插件和扩展，如Proxy SwitchyOmega、FasterChrome等。这些插件和扩展可以帮助你快速切换代理设置和加速网页加载。

9. 配置加速插件和扩展：根据插件和扩展的使用指南，配置代理服务器的地址和端口等信息。同时，根据个人需求，可以设置自动切换代理、自定义规则等功能。

10. 测试加速效果：使用浏览器访问国内被封锁的网站，测试加速效果是否明显。如果速度有明显提升，说明加速插件和扩展已成功配置并生效。

总结：通过在国外VPS上安装代理软件，并配合免费的加速插件和扩展，可以在合法的情况下提高网络速度和访问被封锁网站的能力。通过正确的设置和配置，可以获得更稳定和快速的网络连接体验。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是飞马加速器， 飞马加速器VPN支持奈飞、Tiktok等知名流媒体，并且十分安全可靠，不会记录任何登录历史，网络活动，DNS查询，以及任何可以用于识别跟踪用户的信息。